糖質オフスタイル料理教室

1.太る、老ける解決コース

スピードクッキングデモ、エクササイズ実践

糖質オフスタイル協会イントラクター認定講師ケイティことオクダ先生です。

美味しいものを我慢するのは嫌だ！でも、若さは保ちたい！という方のために、老化物質AGEを抑えつつも、美味しく仕上がる調理法と食材別のレシピをデモ形式でご紹介いたします。

ご自身の13kgダイエット成功・家族の数値改善など、実体験をもとに日常生活の工夫をお伝えします。

糖質オフスタイル料理教室

２.糖質オフスタイル協会本科コース

（社）糖質オフスタイル協会代表安田洋子先生です。

東京で大人気の料理教室レッスンが新大阪にスタートします。

和洋中アジアン豊富なメニューと本格的スイーツメニューを学べます。

タッセル教室

APJタッセル認定講師のケイティことオクダ先生です。
インテリアにあわせてお好きな色を選んでお作りいただけます。

• カリキュラムレッスン
• 単発レッスン

さとう式セルフリンパケア教室　

さとう式セルフリンパケアマスターのリエコ先生です。

『自分の身体は自分のチカラで整える』をコンセプトに、お顔と身体のセルフリンパケアを学んでいただきます。

YUI先生のセルフメイク学

ヘアー＆メイクのスペシャリスト　ユイ先生のプライベートレッスンです。

現在はフリーでご活躍！

• 美容スクール講師
• 結婚式・イベント経験豊富（20歳代～80歳代）

3時間で写真が変わる♪単発1dayスマホカメラ講座（アイフォン・アンドロイド）

パソコン教室パソカフェ渡邉先生です。

• スマートフォンの種類
  iPhone（アイフォン）・Android（アンドロイド）どちらのスマホでも受講していただけます。
• 座学：スライドで、カメラの設定・光・スタイリングの基本を学びます。
• レッスンのすすめ方
  基礎編：座学で学んだことを、2階の撮影ルームで実習します。
• 応用編：持ち込み品を、お好みのスタイリングで撮影します。
• 写真加工編：撮影した写真を、スマホアプリでより美しく仕上げます。
• レッスン料金
  1回 3時間 10,500円　マンツーマン
  1回　3時間半　9500円　グループ
• 基礎編をマスターしたのち、応用編となります。
• 時間によっては、すべてのお持ち込み品を撮れない場合があります。